北京專業(yè)年會(huì)主題創(chuàng)意策劃--舞極無限

在學(xué)習(xí)舞蹈的初期有不自信和挫敗感是舞蹈入門的一個(gè)必要階段。

這種感覺來源于自己對(duì)陌生事物的不了解以及自己和其他同學(xué)表現(xiàn)的對(duì)比。

當(dāng)初學(xué)習(xí)爵士的時(shí)候這種感覺很強(qiáng)烈（男女比例301）姑娘你感受一下。

既然是問題，就當(dāng)然有解決方法啦

這種感覺會(huì)隨著舞蹈學(xué)習(xí)的時(shí)間而漸漸減弱，過一段時(shí)間就好啦。

感覺來自自己對(duì)舞蹈的不了解，多去了解一種舞蹈，從它的起源到它的發(fā)展歷程，對(duì)舞蹈熟悉了，自然恐懼感就降低了。

還有就是不要和同學(xué)去對(duì)比，同學(xué)學(xué)了很久，大多都入門了，這樣對(duì)比自己就容易受傷，自己慢慢進(jìn)步，放寬心。

爵士舞是一種偏重于點(diǎn)和爆發(fā)的舞蹈，多練習(xí)基礎(chǔ)，初期頭肩胸胯的框架打開，有了基礎(chǔ)，舞蹈進(jìn)步就很快啦。

初期不敢跳很正常，基礎(chǔ)練扎實(shí)，多聽音樂，平時(shí)去玩數(shù)節(jié)奏游戲，慢慢就進(jìn)步啦，進(jìn)步之后舞跳的好看。就會(huì)滿世界去展示自己啦。

要去上課了，有時(shí)間會(huì)補(bǔ)一些關(guān)于爵士基礎(chǔ)的知識(shí)

總之這是個(gè)小問題，放寬心，開心跳舞較好看