北京年會(huì)舞蹈編排--舞極無(wú)限

爵士舞動(dòng)作技巧一：

利用曲膝的動(dòng)作可以使身體重心更接近地面，保持重心低可以使下肢具有彈性，同時(shí)上半身的各關(guān)節(jié)保持松弛狀態(tài)，并迅速做出節(jié)拍上需求的動(dòng)作，這樣就能使爵士舞的動(dòng)作多樣化

爵士舞的動(dòng)作技巧二：

快速的移動(dòng)重心，特別是水平姿勢(shì)上的重心移動(dòng)是爵士舞者表演時(shí)的技巧之一

爵士舞的動(dòng)作技巧三

頭，肩，腰，臀，軀干等身體的各個(gè)部位應(yīng)做到獨(dú)立的動(dòng)作狀態(tài)。

爵士舞的動(dòng)作技巧四

舞步的基本動(dòng)作強(qiáng)調(diào)角形及線條性

爵士舞的動(dòng)作技巧五

運(yùn)用有節(jié)奏性且復(fù)雜分割動(dòng)作，表現(xiàn)出動(dòng)作中韻律的切分法。

爵士舞的動(dòng)作技巧六：

多重節(jié)奏迅速地將兩個(gè)或三個(gè)的韻律用身體同時(shí)表現(xiàn)出來(lái)。

爵士舞本是來(lái)自民間的舞蹈，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具，那種隨意浪漫的溫馨和快樂(lè)會(huì)讓起 舞的女人更風(fēng)情萬(wàn)種。