詳情描述
獨輪車簡介
單輪車是只有一個車輪的人力運輸工具。由于其故意設(shè)計成難以保持平衡的式樣所以早期幾乎只出現(xiàn)在雜技表演中,而近年則成為一項運動項目。在不久的將來,獨輪車運動作為趣味性、娛樂性健身性兼?zhèn)涞囊环N娛樂項目必將風(fēng)靡全國,其市場前景十分看好。對于豐富青少年的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)他們敢于創(chuàng)新、勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)他們挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝困難的信心有著極大的益處。隨著全國億萬學(xué)生陽光體育運動的開展,獨輪車在學(xué)校將得到快速的普及和推廣,獨輪車運動將不再“孤獨”。
北京俊博同創(chuàng)是一家生產(chǎn)銷售服務(wù)集為一體的貿(mào)易公司,本公司主營獨輪車、雜技專業(yè)獨輪車、學(xué)生獨輪車、單獨輪、成人獨輪車、獨輪自行車、兒童輪車教程哪賣、獨輪平衡車、自平衡獨輪車等,您方可到我公司網(wǎng)站查看了解(獨輪車 ) 有意者可聯(lián)系咨詢我們,尚 歡迎您的來電獨輪車如何選型:
獨輪車分為16寸、獨輪車18寸、獨輪車20寸、 獨輪車24寸、雜技專用獨輪車、雜技高車。
身高與車型:尺寸的大小與個人的身高體重來選型,比如說一年級的學(xué)生用16寸,3年級的話也要看他的身高建議用18寸的,如果是成人當(dāng)然選用20或者24寸豪華型的,因為豪華型要比普通型質(zhì)量要好,承重量也要好很多
趣味性與其他體育項目相比,獨輪車運動具有較大的趣味性,迎合了廣大青少年好獵奇、喜征服的心理特點,更容易吸引他們。技術(shù)簡單易學(xué)獨輪車看似驚險,其實學(xué)習(xí)直來難度并不很大,凡年齡在7歲以上的學(xué)生都可以練習(xí)騎獨輪車,只需選擇不同的車型即可。一般56學(xué)時可以學(xué)會騎行。經(jīng)濟(jì)實惠獨輪車每臺200元左右,正常使用壽命在5年以上,對一所普通的學(xué)校來說,配備1020臺車經(jīng)濟(jì)上易于承受。加上鍛煉時不需要其他輔助設(shè)備和固定場地,易于推廣。學(xué)生自購車,也只相當(dāng)于一般中檔玩具的水平。家庭比較能接受。
學(xué)會騎獨輪車的方法
第一天時,手扶支撐物,先將鞍座放在臀部下,車與人的夾角為30度左右。用習(xí)慣用的左腳(或右腳)踩住腳蹬在下邊的腳蹬,將全部體重壓在腳板踩出,引體向上,并將身體重心移向鞍座,另一只腳跨上腳蹬,騎在鞍座上,昂首挺胸。盡量適應(yīng)找感覺,逐漸找到平衡點。連續(xù)訓(xùn)練幾次直至掌握平衡,手松開支撐物時,身體不會前后搖晃
第二天原地?fù)u車練習(xí)平衡
騎在鞍座上,將大部分體重壓在鞍座上,在水平位置來回轉(zhuǎn)動并保持平衡,腳踏出的時候,身體不能前傾過大,將腳蹬半回轉(zhuǎn)至水平位置停住,這樣連續(xù)多次,一點點前進(jìn),同時保持以一次1回轉(zhuǎn),2回轉(zhuǎn)的方式行進(jìn),停止。慢慢增加回轉(zhuǎn)數(shù),用身體來感覺腳踏板的回轉(zhuǎn)順暢度。
第三天,在陪練者的幫助下,松開支撐物,慢慢向前行進(jìn),控制速度
第四天,扶著陪練者的手逐漸放松,勇敢地自己向前騎行,開始是蹬一圈兩圈,然后將放手騎乘的時間一點點延長,沒有陪練者也能單獨騎乘,將體重壓在鞍座上,保持平衡,一點點延伸滾動距離。
第五天,主動放開陪煉者的手,這個時候基本上能獨立前行了.
獨輪車益處
(1)對于利用杠桿平衡條件求解的問題,一般按以下思路:
(2)找到杠桿的五個要素:支點、動力、動力臂、阻力、阻力臂;
(3)根據(jù)杠桿的平衡條件動力×動力臂阻力×阻力臂,代入數(shù)據(jù)進(jìn)行求解1、獨輪車一種獨輪車組合結(jié)構(gòu)及改良坐墊,包括:獨輪車、前車架、獨輪車坐墊組成,其特征在于:獨輪車通過前車架車梁(1)與前車架頭管(2)用一可裝可卸的鉸鏈連接,組合成兩輪運動車。
獨輪車特點
1、 獨輪車運動被醫(yī)學(xué)界稱為“益智運動”,通過全身肌肉運動,使身體處于活躍輕松的狀態(tài),促使小腦的發(fā)育從而促進(jìn)大腦發(fā)達(dá),提高智力。
2、 獨輪車不需要專用場地,無論在馬路、公園、林間小道或庭院、室內(nèi)均可使用,它的可騎性幾乎是全天候的。
3、 獨輪車運動融驚、險、奇、美于一體,它豐富了人們的生活,對于培養(yǎng)獨輪車運動一個人積極、自信、堅定、進(jìn)取的個性品質(zhì)有著很好的作用。
4、 長期騎獨輪車可以鍛煉平衡及神經(jīng)反射能力,使肩、脊、腿、肢、腳、腕能得到全面鍛煉,增強(qiáng)身體靈活性、技巧性。這些明顯有益于青少年健康成長的好處,不僅已被青少年朋友追捧,更是深受廣大家長的喜愛。
學(xué)習(xí)獨輪車的好處
1. 在獨輪車上每時每刻都要保持平衡,而且是前、后、左、右均要保持住。把獨輪車練好,運動能力和身體靈活性就有極大的提高。
2 獨輪車運動對平衡性要求極高,同時協(xié)調(diào)全身肌肉和經(jīng)絡(luò),鍛煉神經(jīng)反應(yīng)能力,獨輪車比其它運動更能有效、快速地促進(jìn)青少年小腦發(fā)育,從而帶動大腦發(fā)育。因此醫(yī)學(xué)界人士將獨輪車運動稱為“益智運動”, 它可以在提高身體素質(zhì)的同時,明顯提高智力。
3 在練習(xí)過程中,由于獨輪車的特殊原理,必須集中精神,才不會掉車。長期訓(xùn)練,以后上課做事可以集中精力,不容易開小差;對提高學(xué)習(xí)成績有很大幫助。
4 獨輪車的技巧動作變化無窮,有單腳騎行、單腳走輪、雙腳走輪、拉手騎行、慢行、倒行和集體騎轉(zhuǎn)等。其次,這項運動還可與籃球、田徑和曲棍球等項目結(jié)合,衍生出新的運動方式。此外,還可邊騎獨輪車邊做游戲等等,它豐富多彩、趣味橫生的騎玩形式對上網(wǎng)過多者也有正面抑制作用
5 實踐證明,練習(xí)獨輪車一段時間后,青少年的身高有明顯的增長。
6 在練習(xí)當(dāng)中適當(dāng)增加運動量,對肥胖也有明顯的控制作用。