暑假班新一期青少年搏擊格斗班送200元搏擊裝備活動(dòng)熱招中。

新一期青少年武術(shù)散打搏擊防身對(duì)抗班熱招中，主要學(xué)習(xí)散打搏擊實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，用來提高少年兒童的身體素質(zhì)和健體防身，同時(shí)可以磨練意志，培養(yǎng)品德。

報(bào)名

招生人5-----18周歲，身體健康，男女均可。

1：青少年武術(shù)套路班，少兒散打班

適合人5周歲-18周歲少年兒童，身體健康，想學(xué)習(xí)武術(shù)基本功者）

上課班次：

少兒武術(shù)搏擊班（5周歲---8周歲，幼兒園及小學(xué)一二年級(jí)者，男女均可）

青少年武術(shù)搏擊班（9周歲---13周歲，身體健康，吃苦耐勞，男女均可）

青少年散打搏擊格斗班：（13---18周歲，想學(xué)實(shí)戰(zhàn)格斗者，身體健康均可）

2：女子格斗防身速成班

適合人想學(xué)習(xí)防身格斗技能的女性朋友。

女子防身的大特點(diǎn)就是：實(shí)用，無招無式無規(guī)則，無時(shí)間無特定環(huán)境，一切以殺敵、傷敵或逃跑為終目的，使用所有可以使用的手段，對(duì)敵人實(shí)現(xiàn)大程度的傷害，沒有任何武術(shù)框架，沒有任何搏斗約束，為達(dá)目的自由發(fā)揮，隨意使用身體的各個(gè)器官，隨意使用各種道具等等都可以成為上乘的搏斗技術(shù)。

注意：以上每班次限招20人，即日開始報(bào)名，每班次前10送搏擊拳套一副，兩人同時(shí)報(bào)名優(yōu)惠10%。每次上課時(shí)間90分鐘。

北京北武堂散打搏擊俱樂部（Beiuton Kungfu Club）成立于2005年8月，是目前北京開展散打搏擊事業(yè)較早的、專門從事武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽為一體的綜合性專業(yè)訓(xùn)練拳館。目前在北京有朝陽工體三里屯soho館和海淀上地館（北京體育大學(xué)）兩家搏擊連鎖俱樂部，工體三里屯soho館位于三里屯soho時(shí)尚廣場內(nèi)，交通便利（10號(hào)線團(tuán)結(jié)湖、2號(hào)線東四十條、13號(hào)線東直門下車即到）；地理位置繁華，總面積400余平米，是目前北京市地理位置優(yōu)越，環(huán)境好好，訓(xùn)練設(shè)備齊全的專業(yè)搏擊訓(xùn)練館，訓(xùn)練館能同時(shí)容納30余人訓(xùn)練。上地館位于上地環(huán)島科實(shí)大廈內(nèi)，緊鄰北京體育大學(xué)，訓(xùn)練場地面積200余平米，可以提供免費(fèi)停車位和淋浴，訓(xùn)練環(huán)境舒適，交通便利（城鐵13號(hào)線上地站），場地專業(yè)、寬闊，各種健身搏擊器械一應(yīng)俱全。本俱樂部以專業(yè)的訓(xùn)練場地，科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了廣大學(xué)員的認(rèn)可。

青少年習(xí)武的好處：

1：提高素質(zhì)，健體防身

武術(shù)運(yùn)動(dòng)其動(dòng)作包含著屈伸、回環(huán)、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等，人體各部位幾乎都要參與運(yùn)動(dòng)。

系統(tǒng)地進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練，對(duì)人體速度、力量、靈巧，耐力、柔韌等身體素質(zhì)要求較高，人體各部位“一動(dòng)無有不動(dòng)”，幾乎都參加運(yùn)動(dòng)，使人的身心都得到全面鍛煉。實(shí)踐證明，對(duì)外能利關(guān)節(jié)，強(qiáng)筋骨，壯體魄；對(duì)內(nèi)能理臟腑，通經(jīng)脈，調(diào)精神武術(shù)運(yùn)動(dòng)講究調(diào)息行氣和意念活動(dòng)，對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的平衡，調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機(jī)能，健體強(qiáng)身十分有益。

武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)和搏斗運(yùn)動(dòng)，都是以技擊作為它的中心內(nèi)容的，周貢通過武術(shù)鍛煉，不僅能夠達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，而且能夠?qū)W會(huì)攻防格斗投術(shù)，特別是武術(shù)功力訓(xùn)練，更能發(fā)揮技擊的實(shí)效性。

武術(shù)的搏斗運(yùn)動(dòng)，通過次防技術(shù)練習(xí)，拳打，腳踢，快摔等動(dòng)作的運(yùn)用，井在文字中互相揚(yáng)長避短，攻彼弱點(diǎn)、避彼鋒芒，講究得機(jī)，得時(shí)、得勢，從而提高判斷力和應(yīng)變能力。這無疑能提高人們克敵制勝和防身自衛(wèi)的能力更有實(shí)際意義和作用。

2：鍛煉意志，培養(yǎng)品德

練武對(duì)意志品質(zhì)考驗(yàn)是多面的。練習(xí)基本功，要不斷克服疼痛關(guān)，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。套路練習(xí)，要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進(jìn)，永不自滿的品質(zhì)。遇到強(qiáng)手克服消極逃避關(guān)，鍛煉勇敢無畏、堅(jiān)韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經(jīng)過長期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、果敢、頑強(qiáng)、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好習(xí)性和意志品德。

本俱樂部訓(xùn)練宗旨：只有簡單才是實(shí)用！

本俱樂部開設(shè)長期班、周末班、私教班，協(xié)議班等。此外本俱樂部還有散打，自由搏擊，少兒武術(shù)，跆拳道，摔跤，MMA業(yè)余班等。歡迎廣大武術(shù)、散打愛好者前來報(bào)名！

訓(xùn)練地點(diǎn)1：朝陽區(qū)工體北路8號(hào)三里屯soho北武堂搏擊訓(xùn)練館。

公交： 115117路 431路 406路 416環(huán) 403路 113路 118120路 208夜 110路 758路 623路 701路 三里屯下車

地鐵：二號(hào)線東四十條下車C口右走1000米即到，十三號(hào)線東直門下車，十號(hào)線團(tuán)結(jié)湖站D口下車左走600米即到.

自駕：北京市朝陽門外工體北路

訓(xùn)練地點(diǎn)2：海淀區(qū)上地地鐵站北武堂散打搏擊俱樂部

地鐵：13號(hào)線上地下車即到

北京）

（聯(lián)系請(qǐng)注明“咨詢”等字樣）