注較新一期泰拳班較后倒計(jì)時(shí)報(bào)名9折優(yōu)惠送500元裝備中（限制每班次前10名，名額有限，欲報(bào)從速））

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北京北武堂搏擊俱樂部（Beiuton Kungfu Club）成立于2005年8月，是目前北京開展搏擊事業(yè)較早的、專門從事武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練和比賽為一體的綜合性專業(yè)訓(xùn)練拳館。目前在北京有朝陽(yáng)工體館（三里屯soho）和海淀上地館（北京體育大學(xué)）兩家搏擊連鎖俱樂部。

工體館位于三里屯soho時(shí)尚城市綜合體內(nèi)（工人體育場(chǎng)北路，著名的三里屯酒吧街南側(cè)），交通便利（10號(hào)線團(tuán)結(jié)湖、6號(hào)線東大橋、2號(hào)線東四十條、13號(hào)線東直門下車即到），是目前全北京市地理位置較豪華的專業(yè)綜合性搏擊訓(xùn)練拳館，三里屯soho館總訓(xùn)練面積400余平米，訓(xùn)練設(shè)備齊全，俱樂部有從泰國(guó)全新進(jìn)口的標(biāo)準(zhǔn)66twins高質(zhì)量拳臺(tái)，訓(xùn)練區(qū)有Twins Special， Raja Boxing， Top King， Boond等各種格斗裝備（沙包，沙人，速度球，拳靶，腳靶，護(hù)腰，護(hù)頭等），訓(xùn)練館能同時(shí)容納30余人訓(xùn)練，10余人同時(shí)踢打沙包，場(chǎng)地專業(yè)、寬闊，各種健身搏擊器械一應(yīng)俱全。

上地館位于上地地鐵站旁（地理位置非常優(yōu)越），緊鄰北京體育大學(xué)北門，上地訓(xùn)練館是目前海淀區(qū)訓(xùn)練面積較大，訓(xùn)練環(huán)境較好，訓(xùn)練模式較專業(yè)的搏擊格斗訓(xùn)練館，訓(xùn)練館館總面積1000余平米，實(shí)際訓(xùn)練面積600余平米（不包括前臺(tái)，休息區(qū)，淋浴室，廁所，庫(kù)房等），擁有目前北京較大的站立式格斗高質(zhì)量圍繩擂臺(tái)，400平米站站立式格斗訓(xùn)練區(qū)，200平米地面訓(xùn)練區(qū)域，訓(xùn)練區(qū)有Twins Special， Raja Boxing， Top King， Boond等不同類型多種沙包，沙人，速度球，拳靶，腳靶，護(hù)腰，護(hù)頭等訓(xùn)練器械，訓(xùn)練館有站立式和地面兩個(gè)訓(xùn)練區(qū)域，可以同時(shí)容納50余人訓(xùn)練，滿足20余人踢打沙包。訓(xùn)練館提供免費(fèi)停車位、淋浴，有固定休息區(qū)。開設(shè)的專業(yè)課程有自由搏擊，散打，泰拳，MMA（綜合格斗），女子防身術(shù)，體能訓(xùn)練，私教VIP等。本俱樂部以專業(yè)的訓(xùn)練場(chǎng)地，科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)贏得了廣大學(xué)員的認(rèn)可。

北武堂搏擊館擁有優(yōu)秀的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，通過與諸多拳館的交流學(xué)習(xí)，對(duì)散打、泰拳、自由搏擊等搏擊技巧進(jìn)行了深入的探討研究，并結(jié)合現(xiàn)代健身方法，推陳出新，針對(duì)專業(yè)拳手和普通大眾健身防身人群，推出了特色的有針對(duì)性的培訓(xùn)服務(wù)項(xiàng)目.

主要技術(shù)性訓(xùn)練內(nèi)容：

步法： 三宮步（進(jìn)步、退步、左移步、右移步等）

拳法：刺拳、直拳、擺拳、上勾拳、平勾拳

肘法： 掃肘、挑肘、斜肘、砍肘、砸肘、反肘等

膝法： 直膝、跳膝、飛膝、砸膝、箍頸撞膝等

腿法： 正蹬、掃腿、鱷魚擺尾（后旋踢）等

學(xué)習(xí)訓(xùn)練泰拳課程的好處：

通過泰拳的訓(xùn)練可以激發(fā)人的強(qiáng)大勇氣和動(dòng)力

1，強(qiáng)化身體素質(zhì)練習(xí)：練習(xí)泰拳后對(duì)身體造詣及抵抗能力、外貌的巨大益處。為了激烈的對(duì)抗，拳頭必須先強(qiáng)化自己的身體，泰國(guó)10個(gè)男人9個(gè)會(huì)泰拳。普通人通過泰拳訓(xùn)練可以使血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)得到大大的改善，并使身體內(nèi)沉積的脂肪消失，讓肺活量得到巨大增強(qiáng)，因此可以讓練習(xí)這看起來精神非常飽滿，有著清新的外表。

2，緩解壓力，改善健康：在現(xiàn)代社會(huì)中，練習(xí)泰拳可以緩解壓力，改善睡眠，解除亞健康帶來的困擾。同時(shí)由于練習(xí)的多樣化和綜合性也給枯燥的健身活動(dòng)增加了新的選擇.你想?。阂惶煜聛淼墓ぷ鲙Ыo你的壓力，沙袋上打上幾拳就有效的緩解了！多好啊！

如今，練習(xí)泰拳已經(jīng)是一種時(shí)尚，一種超前的消費(fèi)理念，當(dāng)你在炫耀自己的健身卡的時(shí)候會(huì)碰到練泰拳的說：現(xiàn)在誰(shuí)還練器械??！太單調(diào)枯燥落伍了吧！太out 了吧！

注：以上每個(gè)班級(jí)上課人數(shù)完全保證15人以內(nèi)，兩名專業(yè)搏擊格斗教練代課，兩名搏擊專業(yè)陪練員，搏擊格斗豪華教練陣容，全方位滿足您的搏擊訓(xùn)練需求。即日起開始報(bào)名，兩人以上同時(shí)報(bào)名各優(yōu)惠10%，以上課程每次課是時(shí)90分鐘！

訓(xùn)練地點(diǎn)1：朝陽(yáng)區(qū)工體北路三里屯北京北武堂散打搏擊俱樂部訓(xùn)練館。

地鐵：2號(hào)線到東四十條下車C口右走1000米即，10號(hào)線團(tuán)結(jié)湖D口左走600米即到。

公交： 115117路 431路 406路 416環(huán) 403路 113路 118120路 208夜 110路 758路 623路 701路 三里屯下車即到

訓(xùn)練地點(diǎn)2：海淀區(qū)上地地鐵站對(duì)面北武堂散打搏擊俱樂部

地鐵：13號(hào)線上地下車即到

公交：717、運(yùn)通特4、957快路 上地下車

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