籃球場(chǎng)上汗流浹背的會(huì)讓孩子的身體得到充分的伸展，杰的訓(xùn)練方法更會(huì)使孩子血液流通，精神百倍。

打籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：

打籃球可以鍛煉孩子的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)⒆拥募∪忮憻捄苡袔椭４蚧@球真的可以使孩子長(zhǎng)高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭?，所以可以提高孩子的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力，因?yàn)楹芏嗷@球基本動(dòng)作對(duì)孩子的協(xié)調(diào)性有很大的要求。

打籃球?qū)﹀憻捄⒆拥姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說打籃球?qū)⒆拥暮锰幒芏啵?打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內(nèi)溫度升高，引起汗線分泌。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體產(chǎn)生的熱量會(huì)急劇增加，孩子主要借助排汗來調(diào)節(jié)體內(nèi)溫度的平衡，還可以同時(shí)排出一些廢物，而且對(duì)于霧霾橫行的現(xiàn)在，提升孩子的抵抗力，強(qiáng)健身體來抵制霧霾侵害，籃球不失為一種強(qiáng)身健體的好運(yùn)動(dòng)！

杰一直關(guān)注并關(guān)心廣大青少年身心健康發(fā)展，歡迎小朋友們加入杰這個(gè)大集體！感受籃球的魅力！北京市不同區(qū)域不同地點(diǎn)不同時(shí)間段，家長(zhǎng)可根據(jù)自身情況就近選擇校區(qū)，方便出行及時(shí)間安排！