詳情描述
三招制勝,不怕千招會,只怕一招精? ,快速提高防身散打格斗技能!健身防身相結(jié)合!
北京虎躍堂散打搏擊俱樂部(原北體虎躍堂散打培訓),??由北京體育大學散打?qū)I(yè)畢業(yè)生創(chuàng)辦于2005年,是專門從事散打防身培訓專業(yè)機構(gòu),近年來中國學生在國外留學突發(fā)事件頻繁發(fā)生,本俱樂部根據(jù)中國留學生在國外發(fā)生的突發(fā)事件,總結(jié)并編創(chuàng)一套應(yīng)對、克制國外突發(fā)的防身格斗術(shù),針對出國留學前的留學生特開設(shè)散打防身格斗培訓、防身自衛(wèi)術(shù)速成培訓等課程。
一切以擊退敵人、逃跑,保護自我人身安全為較終目的。使學員在遇到危險的時候能夠以弱勝強、以小搏大,安全脫離危險。并且在訓練中培訓學員如何識別危險環(huán)境并且安全離開危險地帶,有效的保護自身和財產(chǎn)安全。與危險保持安全距離!
招生對象:
現(xiàn)已在國外留學的中國學生、將要出國留學的中國學生
課程特色:
本課程僅限私教一對一教學,教練親自擔任陪練并為學員精心量身打造訓練計劃,短時內(nèi)發(fā)掘?qū)W員較大潛能,有效提高訓練質(zhì)量,能使沒有任何運動基礎(chǔ)的學員,通過一個周期的訓練,掌握站立式搏擊的各項技能。短時間內(nèi)輕松把對手制服和擊退!
訓練內(nèi)容:
【站立格斗】:拳、腿、肘膝、快速擊倒對手一招制敵!
【地面打擊】:被壓制到地面自我防護、打擊要害、快速逃脫!
【地面擒技】:擒拿、十字鎖、反關(guān)節(jié)擒技、死亡錮、斷頭臺等地面控制!
學習進程:
一般情況下,由于男生和女生的先天力量和身體素質(zhì)的差異,女生學習周期要比男生要稍長。(所有分類課程都屬于私教課程,教練親自擔任陪練并全程指導)
沒有任何體育基礎(chǔ)者:
男生:練習防身格斗需要35課時,能夠完全對抗三個以上沒有任何格斗基礎(chǔ)的成年男子。
女生:練習防身格斗需要50課時,能夠完全對抗兩個以上沒有任何格斗基礎(chǔ)的成年男子。
有相關(guān)體育基礎(chǔ)者:(如:武術(shù)、散打、跆拳道、籃球、足球、中長跑)
男生:練習防身格斗需要25課時,能夠完全對抗三個以上沒有任何格斗基礎(chǔ)的成年男子。
女生:練習防身格斗需要40課時,能夠完全對抗兩個以上沒有任何格斗基礎(chǔ)的成年男子。
備注:體質(zhì)比較弱、性格內(nèi)向的同學,訓練周期會延長。
海淀北體館地址:海淀區(qū)北京體育大學培訓中心對過虎躍堂散打搏擊俱樂部
朝陽區(qū)雙井地址:朝陽區(qū)雙井橋東百環(huán)家園4號樓B1一層(朝陽圖書館對面)