瑜伽能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物，形體修復、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外，瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài)，提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì)；瑜伽能增強身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發(fā)展，使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅 瑜伽能預防和治療各種身心相關的疾病，背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效瑜伽能調(diào)節(jié)身心系統(tǒng)，改善血液環(huán)境，促進內(nèi)分泌平衡，內(nèi)在充滿能量。

較重要的是：

瑜伽能消除煩惱減壓養(yǎng)心，釋放身心，全身舒暢，心緒平靜，冷靜思考，達到修心養(yǎng)性的目的

瑜伽能提高免疫力增加血液循環(huán)，修復受損組織，使身體組織得到充分的營養(yǎng)

瑜伽能集中注意力是學生及壓力人群提高學習及工作效率的較佳休息法、鍛煉法；

瑜伽能讓你跳出心靈的限制，從而更好地回歸角色，并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。

館內(nèi)環(huán)境幽雅，設施齊全，是修習瑜伽的專業(yè)場館。采取小班授課的教學方式，教練記住每一個學員的身體情況，有針對性的進行專業(yè)指導，可以照顧到每一位學員，兼顧新老學員，不會讓新學員有陌生的感覺。館內(nèi)分為四個部分接待區(qū)、休息區(qū)、更衣室和練功房。

您可以自由選擇開設在不同時段的多個班次和課程有月卡，周卡，單次卡，次卡，季度卡、月卡、半年卡、年卡、等豐富的辦卡種類，滿足各種瑜伽愛好者的不同需求。