觀心靈瑜伽非常專業(yè)的精品小班授課，上課質(zhì)量非常優(yōu)量，專注瑜伽教學(xué)，開(kāi)設(shè)瑜伽會(huì)員班，VIP私教班，導(dǎo)師教培班，個(gè)個(gè)精品，學(xué)瑜伽就來(lái)觀心靈瑜伽

隨著年齡的增長(zhǎng)，經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)們，長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)并因姿勢(shì)不正確而引起的腰椎、脊柱、肩頸等部位的毛病，無(wú)時(shí)無(wú)刻不困擾著現(xiàn)代人。更甚者輻射致身體的其它部位；你可能曾經(jīng)認(rèn)為骨骼只不過(guò)是一種堅(jiān)硬而又沒(méi)有生命的物質(zhì)，因?yàn)椤巴础倍⌒募郊降谋Ｗo(hù)它，盡量避免運(yùn)動(dòng)到這些部位，然而，恰好相反，骨骼，脊柱也需要適當(dāng)?shù)腻憻?，活?dòng)與放松，它是體內(nèi)不斷更新的活性組織，并且和身體其他部位一樣都受飲食和鍛煉的影響。

瑜伽姿勢(shì)的練習(xí)就在很大程度上鍛煉人體整條的生命之柱脊椎的柔韌性，決定著身體的靈活性。

觀心靈瑜伽的瑜伽導(dǎo)師是我們引以為傲的！這里的瑜伽導(dǎo)師擁有多項(xiàng)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師資格證書和多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，他們會(huì)用自己對(duì)瑜伽的獨(dú)特領(lǐng)悟，全方位呵護(hù)指點(diǎn)，加之全天多時(shí)段滾動(dòng)的小課授課，帶給每位會(huì)員一對(duì)一私教指導(dǎo)的感受。

觀心靈瑜伽培訓(xùn)中心倡導(dǎo)瑜伽學(xué)員與老師共同構(gòu)建休憩心靈的家園，力求以純正的瑜伽教學(xué)，改善我們生理、心理、情感和精神方面的能力，讓身體、心靈與精神到達(dá)和諧統(tǒng)一。帶給每一位修習(xí)者較健康的生活方式，讓你心靈得到純粹的凈化，會(huì)享受自我，享受生活。以溫馨家庭式的服務(wù)，讓您體驗(yàn)習(xí)練瑜伽的快樂(lè)，暢游瑜伽的心靈之旅！