詳情描述
高級(jí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)理療師,健身房高級(jí)私人教練,從事健身教練23年,在北京做教練21年,有豐富的上課經(jīng)驗(yàn),帶會(huì)員上課23000多節(jié),你快速解決50肩肩膀疼痛,胳膊抬不起來(lái),高低肩,可以快速解決膝蓋疼痛,上下樓梯膝蓋疼,深蹲膝蓋疼或者蹲下起不來(lái),腰腿疼痛,走路或上下樓梯膝蓋疼痛,以及豐胸美臀,脊柱側(cè)彎,改善腰間盤(pán)突出,局部改善腿粗或者腰粗,增肌,塑形,運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù),體態(tài)矯正,普拉提,核心訓(xùn)練